Tutto inizia con una consulenza strategica in cui definiamo insieme i tuoi obiettivi specifici, che siano la costruzione di massa muscolare, la perdita di peso o semplicemente la riconnessione con te stesso.
Poi creerò un programma su misura per te che comprende sessioni di fitness, un programma di cura del corpo, un piano nutrizionale su misura per le tue esigenze e strumenti di sviluppo del Mindset per aiutarti a rimanere determinato e a superare i tuoi blocchi.
In ogni fase del percorso, sarò presente per guidarti, con un regolare supporto individuale, fino al raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Le sessioni private di coaching con PhymCoach sono pensate per adattarsi ai tuoi orari e alle tue esigenze.
Le sessioni faccia a faccia si svolgono nel nostro studio dove lavoriamo direttamente sui tuoi obiettivi fisici, con un follow-up personalizzato.
Ogni sessione combina esercizi personalizzati, consigli nutrizionali e tecniche di Mindset per un pacchetto di coaching completo.
Se scegli le sessioni online via Zoom, il coaching è altrettanto interattivo ed efficace.
Utilizzando un approccio personalizzato, lavorerò con te a distanza, guidandoti passo dopo passo con dimostrazioni dal vivo e follow-up personalizzati.
In entrambi i casi, riceverai un supporto costante, sia per i tuoi progressi fisici che per il tuo benessere mentale, per garantirti risultati ottimali.
Sarò sempre con te, 7 giorni su 7, per aiutarti a superare qualsiasi ostacolo.
Se non ottieni risultati entro 3 mesi, ti seguiremo gratuitamente in base al corso che hai acquistato.
Un metodo su misura che combina fitness, alimentazione, stato d'animo e trattamenti per il benessere generale.
+10 anni di esperienza e formazione in varie discipline per offrirti un supporto integrato e personalizzato.
Unisciti a una rete di donne determinate a migliorare la propria vita condividendo le proprie esperienze e congratulandosi a vicenda.
Riscoprirai il piacere di prenderti cura di te stesso, migliorando la tua sicurezza in tutti gli aspetti della vita.
5 passi essenziali per iniziare la tua RIVOLUZIONE personale
Prenditi del tempo per riflettere su ciò che scatena in te una vera passione, sia che si tratti di un interesse a lungo trascurato o di una nuova scoperta. Non ignorare il tuo fuoco interiore, perché è la guida per una vita piena di energia e significato.
Metti il tuo benessere al centro delle tue priorità. Sperimenta attività che nutrano il tuo corpo e la tua mente, dallo sport allo sviluppo personale. Investi in pratiche che ti rafforzano e ti guidano. Il cambiamento autentico inizia dentro di te.
Le relazioni autentiche diventano fondamentali. Circondati di persone che ti danno forza e ti ispirano. In un mondo in cui il tempo è prezioso, scegli solo chi aggiunge un valore reale alla tua vita. Il tuo tempo è prezioso e chi ne beneficia deve meritarselo.
La tua carriera professionale e personale è una base solida. Se senti il desiderio di cambiare direzione, fallo. La tua visione più ampia può essere una risorsa in nuovi settori. Evita la monotonia e mantieni alta l'energia.
Credi nella tua capacità di reinventarti. La fiducia in se stessi cresce con l'età. Affronta le sfide con coraggio, perché ogni passo è un'opportunità di crescita e ti porta verso una versione migliore di te stesso.
3 mesi per un nuovo inizio
Il pacchetto Standard è il punto di partenza per una trasformazione fisica e mentale.
Nel corso di un periodo di 3 mesi, potrai beneficiare di un supporto personalizzato, con programmi studiati su misura per i tuoi obiettivi.
Anche se le sessioni non sono a lungo termine, ti daranno un’idea iniziale di ciò che puoi ottenere.
Inoltre, se al termine di questo periodo non dovessi notare alcun progresso, ti offriamo un’ulteriore garanzia di follow-up.
2 settimane (meglio di niente!)
Questo pacchetto è perfetto se vuoi provare il concetto di PhyMCoach senza impegnarti a lungo termine, sapendo che anche se i primi risultati appaiono rapidamente, è necessario stabilire uno stile di vita sano per farli rimanere! È il momento di gettare le basi della tua trasformazione. Perché aspettare?
CHF
Av. Charles-Naine 5, 2300 La Chaux-de-Fonds
© 2025 Tutti i diritti riservati.
